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Les bons gestes face à la fièvre

Les bons gestes face à la fièvre

Quand le thermomètre monte, inutile de céder à la panique  : il suffit le plus souvent d’une prise en charge adaptée pour que tout rentre dans l’ordre.

Une question de confort avant tout

Symptôme et non pas maladie, la fièvre est un phénomène naturel de lutte contre les infections car les virus et les bactéries se développent moins bien quand la température est supérieure à 37°C  ; de plus, les globules blancs, qui défendent l’organisme, sont plus efficaces dans un environnement proche de 38°C  : l’objectif face à l’apparition d’une fièvre n’est donc pas de la faire retomber à tout prix, surtout s’il n’y a pas de douleurs associées, de risque particulier cardiaque ou neurologique notamment. Améliorer le confort est par contre tout à fait approprié  !

Quels médicaments  ?

On parle de fièvre quand la température dépasse 38°C et on recommande de traiter médicalement à partir de 38,5°C, quand les effets défavorables de la fièvre l’emportent et perturbent le bien-être (en dessous, l’amélioration de l’environnement doit suffire). Le paracétamol est couramment utilisé alors que l’ibuprofène et l’aspirine ne doivent pas être employés en cas de déshydratation (évitez l’ibuprofène et l’aspirine en cas de varicelle chez l’enfant). De plus, l’association ou l’alternance de médicaments contre la fièvre n’est pas utile. Bien sûr, il faut veiller à respecter les doses et les intervalles entre les prises.

Quand consulter  ?

Toute fièvre chez un enfant de moins de trois mois nécessite une consultation car il est difficile de juger seul de la gravité de la fièvre chez les nourrissons. La consultation est également recommandée devant une fièvre élevée ne diminuant pas au bout de 48 heures malgré un traitement approprié. Mais aussi en cas de vomissements, diarrhées, gêne respiratoire et convulsions (qui ne durent que quelques instants et sont dans la très grande majorité des cas sans conséquence bien qu’ils soient extrêmement impressionnants).

Comment prendre la température  ?

La voie à utiliser de préférence est la voie rectale.

En cas de fièvre

> Ne pas trop couvrir le corps et enlever les couches de vêtements superflues.

> Boire régulièrement et le plus possible (inutile de privilégier les boissons glacées qui n’ont qu’une action limitée).

> Ne pas trop chauffer la chambre (environ 18-20°C) et bien aérer les pièces.

> Placer un ventilateur à proximité en cas de fortes températures ou fortes chaleurs.

> Par contre l’efficacité d’un bain tiède est discutable, cependant cela reste un moment de détente qui peut être apprécié.

> Bien respecter les posologies et le délai entre 2 prises de médicament.

Philippe Wolff

3 janvier 2011


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